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担当:若尾和哉 |
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2way 健康ロード |
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2016年07月19日 【アウトドア・ウォーキング】
こんにちは1Fフロント安藤です
暑い日が続いていますが、みなさんお元気ですか?
水分・塩分補給をお忘れなく(><)
暑さに負けず、今年の夏を思いっきり楽しみましょう
今日は、【2Way 健康ロード】のご紹介です
テレビで見たことありませんか?芸人さんがすごい痛がっているシーン。(笑)
こんなにも痛いのかな?なんて思いながら見ていましたが、、、
実際にSTAFFみんなで試してみた結果、あれは演技ではありません(笑)
手前の、大きい突起を集めた❝ソフトウェイ❞
奥側の、小さな突起を集めた❝ハードウェイ❞
足裏の痛い位置で、自分の身体の悪い部分が分かります
真ん中の絵を見ながら、試してみてください(^^)/
朝起きたときやお風呂あがり、少し時間のあるときでもOK
足裏の筋肉をほぐして、リフレッシュ
大勢でやると、かなり盛り上がります
STAFF若尾、ソフトウェイでは涼しい顔をしていますが、
ハードウェイでは、、、、
やはり痛いみたいですね(笑)
サンプルもご用意しておりますので、試しに来てください
お待ちしております
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毎週第2火曜日・水曜日 休み