こんにちは（●＾o＾●）

 

 

 

１Ｆ担当の安藤です

 

 

 

 

昨日７月２８日に行われた

 

ノルディックウォーキング講習会

 

 

 

講師の高田、若尾が楽しみに待っておりましたが、、、

 

 

参加者、、、ゼロ。

 

 

 

やっぱりこの暑さには勝てませんでしたＯＴＬ

 

 

 

 

ちなみに毎月行われているノルディックウォーキング講習会の様子はこちら❤

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じで、ヒビノスポーツ付近を、説明しながらウォーキングします(^^♪

 

天気がいいと、ものすごい清々しいですよっ❤

 

 

参加費はもちろん無料!!!

 

ノルディックポールも無料貸出!!!

 

 

年配の方の、、リハビリや体力作り

 

女性の方の、、ダイエットや筋力作り

 

男性の方の、、筋力作りや体力作り

 

 

色んな面で活躍中のノルディックウォーキング

 

 

是非、やってみて下さい（●＾o＾●）

 

 

 

 

次回のノルディックウォーキング講習会は、、、

 

 

ナイト ウォーキング

 

 

８月２４日　１９：００～２０：００

 

 

今回は暑～い時間帯は避けて、夜の涼しい時間を歩きたいと思います(*^^)v

 

 

 

 

沢山のお問い合わせお待ちしておりますm(__)m