こんにちは♪

 

１F・２Fレジ担当奥村ですtor-for-wordpress/ckeditor/plugins/smiley/images/tulip.gif” title=”tulip” width=”16″ />

 

突然ですが・・・

あなたは筋膜（きんまく）を知っていますが？？

 

筋膜とは筋肉・臓器や骨など体を構成する要素を包んでいる膜のことです！

筋膜には「固まりやすい」という弱点があるんです。

筋膜が固まると「コリ」や「原因不明の痛み」が発症するといったことが起こります。

この筋膜を押して伸ばすことで、血流を良くしたり、柔軟性を高めることにつながります。

このことを「筋膜リリース」といいます！

 

すでに、一流スポーツ選手は筋膜リリースを取り入れたストレッチを行っているんです！

 

ベッカム選手や浅田真央選手など有名人も多数愛用中！tor-for-wordpress/ckeditor/plugins/smiley/images/happy01.gif” title=”happy01″ width=”16″ />

 

 

 

グリッドフォームローラー

 

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